Здорова — красива!

Лечебная физкультура может быть очень даже эффективной. И даже если вы не считаете себя больной, но обычной физкультурой никогда не занимались, то пусть вас не смущает определение «лечебная физкультура». Подберите для себя наиболее подходящие комплексы — и занимайтесь! Следует начать с наиболее простых упражнений, доступных вам упражнений, а уже после, постепенно переходите к более сложным.
Надо [...]