Здорова — красива!

Даже если вы перестали радоваться своему отражению в зеркале, ваши глаза окружила сеточка морщин, веки явно отяжелели и (о, ужас!) наметился второй подборобок, не стоит смотреть на мир обреченно: что, мол, мол, тут поделаешь, возраст не в нашу пользу, годы берут свое.

Не огорчайтесь и не сдавайтесь так рано — еще не вечер!  Ваша осень еще не наступила! Лучше сделайте над собой усилия и постарайтесь вернуть своей коже цветущий вид. Конечно, для этого придется потрудиться — ничего не дается просто так.
Введите в привычку выполнять по утрам специальную косметическую гимнастику, которая, без всяких сомнений, поможет вашей коже выстоять даже в зимней непогоде с низкими температурами, морозными резкими ветрами. Вы заметите через некоторое время, как морщины на вашем лице станут разглаживаться. Это должно произойти уже через неделю-другую регулярных контрастных процедур: замечательной по своей эфективности своеобразной гимнастики для подкожных суставов. Умываясь поутру, вначале 30-40 раз ополосните  лицо горячей водой (температура воды должна быть примерно 42-45 ^{градусов}), а затем 50-60 раз холодной (температура комнатная — примерно 20 градусов).

Еще большей эффективностью обладают горячие компрессы – их надо накладывать через день на хорошо очищенное лицо. Смочите горячей водой кусок льняного полотенца или сложенную в несколько  слоев марлевую повязку, выжмите и положите на лицо, держать надо две-три минуты. Когда снимите компресс, сразу же ополосните лицо холодной водой. Еще один полезный совет: каждый день обтирайте лицо и шею ватным шариком, намочив его в соленой воде комнатной температуры (половина чайной ложки на стакан). Потом намочите в этом соленом растворе льняное полотенце и проделайте легкий массаж, похлопав вниз по подбородку. Обратите внимание на цвет совего лица, приглядитесь к нему повнимательнее. Део в том, что серовато-землистый оттенок кожи лица говорит о нерегулярной работе кишечника либо патологии почек; переходные оттенки от лимонного до оливкового  выдают заболевания печени, желчного пузыря, желудка или селезенки. Может быть, в вашем рационе лишняя жирная или острая пища, или вы принимаете много алкоголя.  Синеватая бледность вокруг глаз и в зоне носогубного треугольника — характерный признак анемии (малокровия), болезней дыхательной системы и сердца. Впрочем, это может указывать также и на хроническое переутомление, недосыпание и нервное перенапряжение. Красное, как будто налившееся кровью лицо, часто выдает гипертоников. Так или иначе, заметив такие нездоровые моменты не относитесь к этим внешним признакам легкомысленно, лучше не откладывать визит к лечащему врачу и тут могу вам посоветовать лучшие салоны красоты Екатеринбурга