Самые полезные утренние умывания

Мы уже писали о пользе льда для косметических целей.
Лед издавна ценили в народной медицине в качестве домашнего косметического средства - женщины  протирали льдинками лицо по утрам. Многие сегодняшние косметологи говорят о том, что по утрам вместо утренних умываний водой лучше протирать лицо и шею кусочком льда. В чем тут секрет? Дело всё в том, что [...]

Секреты зеленого чая — новые иссследования японских ученых

В последние годы в Японии снова возрос интерес к зеленому чаю —  главным образом в связи с его  способностью уменьшать сахар в крови. Исстари японская традиция пить зеленый чай прибыла из Китая. И  началось всё тогда, когда буддистские монахи, которые отбыли в Китай с целью получить  новые знания, вернулись в Японию, привезя с собою чай [...]

Зелёный чай. Как правильно заваривать для здоровья и красоты

Все мы прекрасно знаем, что самая высокая продолжительность жизни — в Японии. Отчего так?  Диетологи мира полагают, что секрет кроется  в культуре питания.  Японцы едят много океанической рыбы, в ней содержится эйкозапентаеновая ненасыщенная жирная кислота, она обладает противораковым действием. Заменителем этого вещества является  Omega 3. Причем  рыбу японцы [...]